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Para tener una vida saludables es necesario hacer algunos ajustes en su cotidianidad. La alimentación y el ejercicio son dos de ellos.👉 ¡conoce más!

Los beneficios de llevar una vida saludable se relacionan con tener menor riesgo de cáncer, enfermedades cardiovasculares y diabetes 👉 ¡conoce más!

Para tener una dieta sana el consumo de frutas y verduras debe ser una prioridad. También evita las grasas y los excesos.👉 ¡conoce más!

La FIFA y la OMS durante cuatro años trabajarán en conjunto con el fin de promover estilos de vida sanos a través del ⚽ fútbol en todo el mundo. 👉 leer más