vida saludable

Desde la academia y la investigación surgen propuestas para optimizar la atención, no perder citas y mantener bajo control una enfermedad. 👉 conozca más

En el Día de la Niñez, un llamado a el entretenimiento y a jugar en familia, un factor fundamental para su crecimiento y desarrollo. 👉 conozca más

La OPS invita a preparar los alimentos con menos sal y dar sabor con hierbas como albahaca, orégano, entre otras especias a nuestro alcance. 👉 conozca más

Los aeróbicos, las escaleras de agilidad y el tenis conforman este programa que ya causa furor en países como Colombia, México y Costa Rica. 👉 conozca más

En cada etapa de su vida requieren nutrientes específicos y sus hábitos son ejemplo e importantes para toda la familia. 👉 conozca más

Solo un cuidado adecuado desde la niñez permite que se reduzcan diversos factores de riesgo de enfermedad. 👉 conozca más

Para tener una vida saludables es necesario hacer algunos ajustes en su cotidianidad. La alimentación y el ejercicio son dos de ellos.👉 ¡conoce más!

Los beneficios de llevar una vida saludable se relacionan con tener menor riesgo de cáncer, enfermedades cardiovasculares y diabetes 👉 ¡conoce más!

Para tener una dieta sana el consumo de frutas y verduras debe ser una prioridad. También evita las grasas y los excesos.👉 ¡conoce más!

La FIFA y la OMS durante cuatro años trabajarán en conjunto con el fin de promover estilos de vida sanos a través del ⚽ fútbol en todo el mundo. 👉 leer más