Lidiar con el estrés en el trabajo se hace cada vez más necesario debido a la rapidez y exigencias del mundo laboral. No deje que ese estado lo consuma y arruine su calidad de vida. 👉 ¡leer más!
El Día Mundial de la Salud Mental, la prevención del suicidio vuelve a ser el tema central, dado que las personas necesitan ser escuchadas.👉¡Lee más aquí!
Una relación tormentosa con la pareja, amigos, compañero e hijos pueden afectar de manera considerable nuestra salud. ⭐¡Descubre que hacer en estos casos!
¿Ha pensado en suicidarse? No tema preguntarlo; recuerde que hay preguntas que salvan vidas y esta puede ser una de ellas, como lo señala la Asociación Colombiana de Psiquiatría en su nueva campaña. Colombia presenta un aumento progresivo de la tasa de sucidio en los últimos años, “pasando de 4,5...
Si llega cansado del trabajo, escuchar una buena melodía puede ser relajante, como también lo es para tratar algunas enfermedades, incluso físicas, estas y muchas más ventajas de la Musicoterapia a continuación. Desde Mozart hasta los Beatles, las melodías de los grandes maestros o de las bandas que marcaron el...