Los niños y jóvenes necesitan más actividad física para poder desarrollar su salud mental, social y física.👉 Es hora de motivar un cambio.
¿Sabías que?
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El estrés y su relación con el colon
El estrés puede llegar a afectar el colon y el buen funcionamiento de su sistema gastrointestinal. 👉 Aprenda como manejarlo.
Comer cinco porciones de frutas y verduras al día ayudan a mantener una alimentación balanceada.👉Tome nota y mejore los valores nutricionales en su mesa.
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Contribuya a liberar hormonas que lo llenen de placer y alegría
Liberar hormonas que lo llenen de placer y alegría el mejor antídoto para la tristeza, depresión y estrés. 👉 Continúa leyendo.
El glaucoma causa un daño progresivo en el nervio óptico que puede llevar a la pérdida de la visión en la periferia y poco a poco a una discapacidad visual severa. 👉 ¡Conoce más!
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El corcel, aliado para mejorar la calidad de vida de los niños autistas
Con la equinoterapia 🐴 a través de diversas actividades, es posible beneficiarse creando un vínculo entre el caballo y el niño. 👉¡Descubre más aquí!
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Terapia asistida con mascotas, ideal para superar ciertas dificultades
La terapia asistida con mascotas 🐾 ayuda a reducir el dolor, la ansiedad, el estrés entre otras cosas. 👉 ¡Descubre más!
Fortalecer el piso pélvico con ejercicios especiales prevenir daños y complicaciones como la incontinencia y el desempeño sexual 😈.👉¡Lee más aquí!
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Tómese 40 segundos para actuar, Lema del Día Mundial de la Salud Mental
El Día Mundial de la Salud Mental, la prevención del suicidio vuelve a ser el tema central, dado que las personas necesitan ser escuchadas.👉¡Lee más aquí!
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Día Mundial de la Visión, un llamado a cuidar sus ojos
En el día mundial de la visión, la OMS asegura que un 80% de las discapacidades visuales son prevenibles.👉¡Lee más aquí!